Joanna Lida

mgr Joanna Lida

Jestem pedagogiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (nr certyfikatu 1721) oraz psychoterapeutą w nurcie systemowym (w procesie certyfikacji). Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Mam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu terapii indywidualnych i grupowych, zarówno w warunkach ośrodków terapeutycznych, jak i gabinetu prywatnego. Filarem na którym opieram swoją pracę jest nawiązanie życzliwej relacji, co jest podstawą budowania zaufania i umożliwia owocną współpracę terapeutyczną.

\

Pracuję z osobami uzależnionymi, osobami z zaburzeniami depresyjnymi i nerwicowymi, z problemowym podejściem do jedzenia, zespołem stresu pourazowego (PTSD) i traumami, a także brakiem satysfakcji z życia i problemach w relacjach czy związkach (niezależnie od płci i konfiguracji)

Ścieżkę certyfikacyjną przeszłam wg wytycznych Polskiej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (620 h szkolenia merytorycznego w warszawskim Instytucie Psychologii Zdrowia, superwizja oraz staż zawodowy, udokumentowanie pracy terapeutycznej oraz egzamin państwowy z obroną prac – studium przypadków prowadzonych pacjentów). Ukończyłam szkolenie podstawowe oraz zaawansowane w zakresie psychoterapii systemowej (ok 360 h) oraz uczestniczę w superwizjach w tym nurcie.

Brałam udział w różnorodnych szkoleniach czy konferencjach psychoterapeutycznych – m.in. z seksualności osób uzależnionych, uzależnienia od seksu, pomocy terapeutycznej osobom z obszaru LGBT+, kurs edukatora seksualnego, terapii z osobami nadużywającymi jedzenia, uzależnionych behawioralnie, radzenia sobie ze stresem, metod relaksacji oraz kurs z zakresu żywienia i dietetyki.

Pracuję od lat z osobami uzależnionymi na różnych etapach ich zdrowienia. Uzależnienie rozumiem jako uwikłanie w szkodliwy dla siebie sposób używania substancji lub zachowania. Pracuję z osobami nadużywającymi alkoholu i substancji psychoaktywnych (narkotyki, leki), a także nałogowo korzystających z hazardu, zakupów, seksu (w tym masturbacji i pornografii), jedzenia itd. Każdy z tych sposobów rozumiem jako próbę radzenia sobie z trudnościami życiowymi i emocjonalnymi oraz formę ucieczki od siebie. Nie oceniam, nie umoralniam, szukamy wspólnie korzeni nałogowości i pracujemy nad zdrowszymi sposobami układania swojego życia.

Doświadczenie zdobywałam pracując na Oddziale Terapii Uzależnień od Alkoholu, prywatnym Ośrodku Terapii Uzależnień, na Oddziale Terapii dla Skazanych Uzależnionych od Substancji Psychoaktywnych, a także w prywatnym gabinecie terapii oraz uczestnicząc w stażu zawodowym i superwizjach. Aktualnie pracuję w Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnień w Szczecinie.

Prowadzę psychoterapię dla osób pracujących (lub przechodzących na emeryturę) w służbach mundurowych. Zapoznałam się ze specyfiką tej grupy zawodowej pracując jako terapeuta w Zakładzie Karnym. Funkcjonariusze często zmagają się z przeciążeniem wynikającym z przewlekłego stresu, co może przejawiać się w objawach somatycznych i nerwicowych, depresyjności oraz ogólnym pogorszeniu jakości życia i relacji z bliskimi. Terapia ukierunkowana jest na lepsze radzenie sobie z napięciem i poprawę zdrowia emocjonalnego oraz wypracowanie równowagi psychicznej i stabilizacji. Realizowana jest zgodnie z wymaganiami określonymi w rozporządzeniu MSWiA z 11.10.2018. Może być prowadzona stacjonarnie w gabinecie lub online, indywidualnie lub grupowo (obowiązuje tajemnica grupy), a po ukończeniu otrzymuje się stosowane zaświadczenie.

Pracownia Psychorozwoju i Wsparcia